施術をさせていただいていると、よく思うことがあります。それは、多くの方が 無意識のうちに身体を酷使し、疲れを溜め込んでしまっている ということ。肩や首が凝るのが当たり前になり、「いつものこと」と放置し

春にむくみやすいのはなぜ？✅ 寒暖差による血流の滞り春は朝晩の気温差が大きく、体がうまく適応できず血流が滞りやすくなります。特に冷えやすい足元は、むくみの影響を受けやすい部分です。&#x

「夕方になると脚がパンパン…朝には戻るから大丈夫！」そう思っていませんか？でも実は、むくみを放置すると余分な水分が脂肪細胞と結びつき、セルライトになってしまうことも…😱しかも、一度つい